キュアラインのブログです
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免疫力!

こんにちは。キュアライン浜下です。

今日はアレルギーと免疫力の関係を少しお話します。
まず、免疫力って最近よくいわれますが、免疫力とは体の細胞が生まれながらに
持っている自己防衛システムで、病気や様々な症状を退治してくれます。
その力の表現は
病気を治す・・・・・「自然治癒力」
病気を予防する・・・・・「抵抗力」
というふうにいわれます。

私達のようなアレルギー疾患はこの免疫力がバランスを崩した時の症状です。
肌・鼻・喉・目など色々な症状に泣きますよね。
気をつけたいのが、食事の嗜好・不規則な生活・悩みや不満・過労・薬の乱用など
どれも生きていく上で係わることばかりです。

分けて考えて見ましょう。

食事・・・・・内容や食べ方などで腸内から肌に深い係わりが生まれる。
悩みや不満・・・・・自律神経のバランスに深い係わりが生まれる。
薬の乱用・・・・・副作用や依存症に深く係わってきます。

じゃあ!
睡眠不足、薬の乱用、食事の改善、労働時間、生活習慣の改善をきっちりすれば
アレルギーに悩まされないの?

答えはNOですよね。無理やりにこれを守ると心身的にストレスとなり、余計に
免疫システムを狂わせる結果になる。
自分にあったやり方で免疫力を上げていく、いそがずにリラックスしながら・・・
これを絶対しなきゃとか、続けなきゃとか、使命を自分にかせないで行きましょう。

私なりの言葉で言わせていただければ、ちょっとだけ無理せず出来る範囲で
スローな時間を持ちましょう。
シンプルにちょっとだけ、昔のライフスタイルに沿ってみる。
結果、知らぬ間に免疫力が上がっていた。
心身全体の調子が良くなった。
一日も早くそんな日が来るように、様々な情報を発信していきたいとおもいます。
# by cureline | 2009-01-27 17:53

新年のごあいさつ

あけましておめでとうございます

キュアラインのブログをご覧になっている皆様にとってより良い年となりますように・・・
雪も降ることなく、冬らしくないお正月ですが私4日まではできるだけおとなしくしています。(笑)

5日から通常通りに営業しています。
が!
FAXにトラブル発生で、5日から約3日間メーカーに修理に出します。
申しわけございませんが、FAXの方は9日か10日からの受注が可能となります。
宜しくお願いします。

今年はどんな1年になるんでしょうね。
子供の教育問題・食育問題・環境問題・医療問題・年金・景気問題何一つ納得できる答えを
政治は出せませんね。
政党がもめてる間に他国は日本のよき時代をアレンジしてドンドン吸収しているのに・・・
少子化を推し進めているのは、日本の政治家や官僚だということに気づいてほしいなぁ。
どんなに愛するひとの子供でも、この国が安心できなきゃ産めません!!!
早く安心できるように変わってほしいものですね。
本当のやさしさが失われてきているきがしますね。

武士は食わねど高楊枝・・・っていうんですけどねぇ
# by cureline | 2009-01-01 01:24

生姜こうちゃ 入荷のお知らせ

お世話になります。
キュアライン浜下です。
16日より当社企画商品天のしょうが紅茶が品切れを起こしてしまい
大変ご迷惑おかけしております。
今週中にはハンズ様に商品が並ぶ予定です。
こんなに急に寒さが増ししょうが紅茶のフアンの皆様には大変申し訳なく
大至急で用意しています。
宜しくお願い致します。
# by cureline | 2008-11-20 10:55

コタツ

こんにちは
キュアライン浜下です。
寒くなってきました。我が家ではコタツは×でしたが、今年はじめて買ってみました。
なんと、13歳になる息子は生まれてはじめての家コタツです。
今まで何度かなんでうちにはコタツがないん?ときかれてお母さんと君のために
よくないとも言えず、貧乏だからとごまかしてきてました(笑)
コタツは足から暖まるので乾燥した肌には痒みを伴うことが多く、コタツのあるお宅に
おじゃましてもさりげなく足はつっこまずにすわったりして・・・

しかし、今年はまだ家中誰も風邪をひかないし、肌もみんな調子いい、私の喘息の発作も
無いし・・・
ひょっとして大丈夫かな?トライできそうだなぁ・・・
で、買っちゃいました!いちばんちっちゃいサイズ!
子供は大喜びで主のようになっています。
主人も183センチの身体を器用にすべりこませています。
私は2・3日鼻がむずむずしましたが、何とか慣れました。温度はもちろん一番低くして。
それでも十分あったかい!うれし~!幸せ~って、レベル低いでしょう、うちの幸せ(笑)

キュアエッセンスを入浴用にご使用のみなさまへ
寒くなってきました。いつもより少しでも長めに湯船につかりましょうね!
キュアエッセンスのお風呂はほんと、湯ざめしにくくポカポカですよね。
ポカポカのうちに眠れれば最高です!
風邪ひかないように乗り切りましょうね。そういう私が一番危ない?
あぁお客様からのお叱りが聞こえます。
気をつけます・・・私が・・・
# by cureline | 2008-10-29 16:16

雑穀米に変えてから2

こんにちわキュアライン浜下です。

雑穀米に変えてからの続きです。
白米に加え雑穀のビタミン・ミネラル・鉄分・アミノ酸たっぷりのたんぱく質・コイクセノライド・食物繊維などバランスのよい主食を続けて初めの頃に感じたことは。
①噛み応えがあるので、ゆっくりかみながら時間をかけて食べるようになる。
②主食である程度の栄養バランスがとれているのでオカズが質素でも平気。
③便通がいい。(すぐわかりました)
④なんだか和食が多くなってしまう???

身体に感じた変化は2ヶ月もすぎたあたりからです。
①トイレの回数がふえる。
②肌の調子がいい。(最初に気づいたのは顔)
③指先足先が割れない(子供の頃からのあかぎれのあともきれいになる!)
④髪の毛や爪が強くなってきた。

そーいえば、家中だれもまだ風邪ひかないし・・・
免疫力がつくというのはこういう事なんでしょうね!
雑穀のどの成分がどうとかよくわかりませんが、我が家ではこれからもハトムギと玄米は
はずせません!(笑)
数回白米を炊いて食べたりしましたが物足りませんでした。
雑穀米には独特の旨みがあるみたいで、かむほど美味しく感じました。
日々普通の食事をちょこっと変えるだけだし、高額なサプリメントを錠剤で飲み続けるわけでもないし、ストレスをかんじることなく現在も続けています。
お茶も水出しは止めました。凍頂烏龍茶をわかしてから冷やして飲んでます。
これからは寒くなるので常温で飲みます。
凍頂烏龍茶も、小豆も、黒米も、玄米も、ハトムギも、抗酸化作用のポリフェノールが体中で活躍してくれてるのかな?
なんにしても、うれしい発見でした。また報告しますね!
# by cureline | 2008-10-01 12:49


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