キュアラインのブログです
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免疫力!

こんにちは。キュアライン浜下です。

今日はアレルギーと免疫力の関係を少しお話します。
まず、免疫力って最近よくいわれますが、免疫力とは体の細胞が生まれながらに
持っている自己防衛システムで、病気や様々な症状を退治してくれます。
その力の表現は
病気を治す・・・・・「自然治癒力」
病気を予防する・・・・・「抵抗力」
というふうにいわれます。

私達のようなアレルギー疾患はこの免疫力がバランスを崩した時の症状です。
肌・鼻・喉・目など色々な症状に泣きますよね。
気をつけたいのが、食事の嗜好・不規則な生活・悩みや不満・過労・薬の乱用など
どれも生きていく上で係わることばかりです。

分けて考えて見ましょう。

食事・・・・・内容や食べ方などで腸内から肌に深い係わりが生まれる。
悩みや不満・・・・・自律神経のバランスに深い係わりが生まれる。
薬の乱用・・・・・副作用や依存症に深く係わってきます。

じゃあ!
睡眠不足、薬の乱用、食事の改善、労働時間、生活習慣の改善をきっちりすれば
アレルギーに悩まされないの?

答えはNOですよね。無理やりにこれを守ると心身的にストレスとなり、余計に
免疫システムを狂わせる結果になる。
自分にあったやり方で免疫力を上げていく、いそがずにリラックスしながら・・・
これを絶対しなきゃとか、続けなきゃとか、使命を自分にかせないで行きましょう。

私なりの言葉で言わせていただければ、ちょっとだけ無理せず出来る範囲で
スローな時間を持ちましょう。
シンプルにちょっとだけ、昔のライフスタイルに沿ってみる。
結果、知らぬ間に免疫力が上がっていた。
心身全体の調子が良くなった。
一日も早くそんな日が来るように、様々な情報を発信していきたいとおもいます。
by cureline | 2009-01-27 17:53

新年のごあいさつ

あけましておめでとうございます

キュアラインのブログをご覧になっている皆様にとってより良い年となりますように・・・
雪も降ることなく、冬らしくないお正月ですが私4日まではできるだけおとなしくしています。(笑)

5日から通常通りに営業しています。
が!
FAXにトラブル発生で、5日から約3日間メーカーに修理に出します。
申しわけございませんが、FAXの方は9日か10日からの受注が可能となります。
宜しくお願いします。

今年はどんな1年になるんでしょうね。
子供の教育問題・食育問題・環境問題・医療問題・年金・景気問題何一つ納得できる答えを
政治は出せませんね。
政党がもめてる間に他国は日本のよき時代をアレンジしてドンドン吸収しているのに・・・
少子化を推し進めているのは、日本の政治家や官僚だということに気づいてほしいなぁ。
どんなに愛するひとの子供でも、この国が安心できなきゃ産めません!!!
早く安心できるように変わってほしいものですね。
本当のやさしさが失われてきているきがしますね。

武士は食わねど高楊枝・・・っていうんですけどねぇ
by cureline | 2009-01-01 01:24


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